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J’ai testé l’ASMR pour vaincre l’insomnie

Publié le 13 août 2019

Les vidéos de relaxation ou ASMR pour Autonomous Sensory Meridian Responsecartonnent sur Internet. Mais rien à voir avec le clapotis d’une fontaine, le crépitement du feu ou le chant des oiseaux. Ici, la tendance est aux chuchotements, tapotements, frottements. Notre journaliste a tenté l’expérience pour vaincre son insomnie.


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