LA PREMIÈRE EXPÉRIENCE DE SOINS ASMR EN FRANCE
RELAXATION SENSORIELLE ASMR,
MASSAGES BIEN-ÊTRE
& MÉDITATION
L'ASMR ("Réponse Autonome du Méridien Sensoriel" en français) désigne une technique de relaxation basée sur les sensations (sons, gestes, odeurs... ).
Cette méthode sensorielle puissante permet entre autres de lâcher prise, d'éliminer les tensions et le stress et d'améliorer le sommeil.
SOINS & TARIFS
01
SOIN SIGNATURE
02
SOIN DES YEUX & DU VISAGE
Voyage sensoriel relaxant & complet avec :
• Méditation guidée
• Soins ASMR (chuchotements, tapping, doux effleurages aux pinceaux...)
• Massages des mains, du visage et du cuir chevelu à base d'huile de coco bio & de mélanges d'huiles d'essentielles bio
Soulage les tensions accumulées, détend en profondeur et apporte équilibre intérieur.
Moment bien-être & doux qui combine la pose d'un masque de relaxation pour les yeux, des soins ASMR (chuchotements, doux effleurages aux pinceaux, pierre de massage...) & des massages des yeux & du visage à base d'huile de coco bio.
Libère les tensions faciales et apaise le mental.
60 min - 70€
90 min - 100€
45 min - 50€
SOIN DES CHEVEUX
03
Évasion relaxante avec pose d'un masque de relaxation pour le front, soins ASMR des cheveux & du crâne (chuchotements, tapping, effleurages aux pinceaux, brosses & peignes à cheveux...) & massage du cuir chevelu.
Calme l'esprit, détend et réconforte.
45 min - 50€
04
MÉDITATION
Séance de relaxation & de méditation individuelle qui comprend un rapide entretien, des exercices de postures, de respiration & la pratique de la méditation (observation intérieure).
Améliore l'humeur, le bien-être et la concentration.
30 min - 20€
Forfait 5 séances : 90€
Séance en ligne de 30 min - 10€
Forfait 5 séances en ligne : 45€
QUI SUIS-JE ?
Bonjour ! Je m'appelle Jennifer, une praticienne en relaxation & méditation passionnée, disponible pour vous aider à vous apaiser & à trouver le meilleur de vous, à travers l’ASMR & la pleine conscience.
J'ai été sensibilisée très jeune à la relaxation à travers la sophrologie que ma mère a commencée à pratiquer pendant sa grossesse. J'en ai gardé cette passion pour le bien-être & le développement personnel, qui m'a menée à l’ASMR il y a plusieurs années.
Depuis Juin 2020, je m’efforce avec relax&sons de vous aider à retrouver bien-être & harmonie grâce à la relaxation ASMR & à la méditation. Développons ensemble les outils qui vous permettront de rétablir l’équilibre & la paix dans votre vie personnelle, au travail & avec les autres.
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